AMARANTA YOGA ESPACIO PARA EL BIENESTAR

Amaranta es un centro de Yoga con más de 10 años de trayectoria y experiencia. Un espacio para el bienestar físico, psicológico y emocional.

Trabajamos con grupos reducidos para ofrecer una atención personalizada a cada practicante.

Ofrecemos amplitud de horarios y diferentes estilos de yoga.

Talleres de espiritualidad y crecimiento personal los fines de semana.

Estamos cerca de Plaza de Castilla, una de las zonas mejor comunicadas de Madrid, con 3 líneas de metro e innumerables líneas de autobús.

¡ El Yoga es Salud!

CLASES DE YOGA

Hatha Yoga

Es el Yoga clásico.

El Yoga del equilibrio de mente y cuerpo.

La sesión empieza con un calentamiento, a continuación, la práctica de asanas (posturas) y pranayama (ejercicios respiratorios).

Atendemos a la respiración consciente, la presencia y una alineación correcta.

Finalizamos siempre con una relajación profunda en savasana.

Yoga Egipcio

El Yoga egipcio promueve la verticalidad, la apertura del corazón y de la cintura escapular.

Conecta cuerpo, mente, espíritu y la energía universal (prana).

Se realizan asanas, equilibrios, contracciones, pranayama y meditación.

Sistema desarrollado por el maestro Babacar Khane, en base a las imágenes de movimientos, representadas en las pirámides egipcias.

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga es un sistema dinámico de práctica de Yoga. Consiste en encadenar asanas, posturas, lo que crea un movimiento continuo con pausas para observar y realizar posturas en forma estática.

La respiración coordinada con el movimiento es esencial y el «motor» principal del movimiento. Es mediante esta combinación que llevamos Prana, energía, y Rakta, la sangre, a las diferentes partes del cuerpo para estimular la energía, la limpieza y la relajación.

A través de este sistema conseguimos equilibrio y armonización. Los encadenamientos se repiten como un Mantra y nuestra mente consigue una extraordinaria calma y un estado de bienestar.

Esta enseñanza fue transmitida por el maestro Krisnamacharya.

Yoga Nidra

El Yoga Nidra o «Yoga del sueño consciente», es una técnica ancestral de meditación guiada, que induce a un estado de relajación profunda intermedio entre la vigilia y el sueño (Alpha).

Reduce el estrés, mejora la calidad del descanso, equilibra el sistema nervioso y aporta claridad mental.

Biodanza

Horarios - Precios

HORARIOS

LUNES

Hatha Yoga Egipcio y Meditación

10:30 – 12:30h

Hatha Yoga

20:00 – 21:15h

MARTES

Biodanza 19:30 – 21:00h

MIÉRCOLES

Hatha Yoga Egipcio y Meditación

17:45 – 19:45h

Hatha Yoga

20:00 – 21:15h

JUEVES

Vinyasa Yoga

11:30 – 12:45h

Hatha Yoga

19:00 – 20:15h

VIERNES

Yoga Nidra 12:30 – 13:45h

SÁBADO

Talleres, formaciones y otras actividades

DOMINGO

Talleres, formaciones y otras actividades

PRECIOS

Clases de Prueba : 10€
Clase suelta: 15€
1 día en semana: 50€
2días en semana: 75€
Bono 4 clases: 60€
Clase particular: 30€

REIKI USUI TIBETANO

El Reiki Usui es un sistema tradicional de sanación y canalización de la energía universal.

Sesiones en camilla, de una hora de duración, en la sala o a domicilio en determinados casos.

Reserva de cita previa.

Maestro de Reiki y Terapeuta profesional certificado por la Federación Española de Reiki (FER).

Talleres y formaciones los fines de semana

BAÑO DE SONIDO – Domingo 6 de septiembre – 19:30h

Baño de Sonido

Tamara Alvarado Catillo

Domingo 6 de septiembre – 19:30h

Reserva tu espacio!!.

Aportación: 25€

CONSTELACIONES FAMILIARES – Domingo 27 de septiembre – 10:30h a 13:30h

Constelaciones familiares – Domingo 27 de septiembre – 10:30h a 13:30h

Reserva tu espacio!!.

Constelación: 60€

Asistencia: 15€

Asistencia+Constelación: 75€

NUESTRO ESPACIO

CONTACTO

Si necesitas más información déjanos tu mensaje en el formulario de contacto o llámanos al teléfono 670 38 13 23 y te responderemos lo antes posible:

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OPINIONES DE NUESTROS CLIENTES

      EXCELENTE  
   A base de 18 reseñas 
    
 
 
 
   
 
 
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   Marisa Renau 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Magníficos profesionales. Muy bien ambiente en las clases.
  
 
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   Xkalibur Anónimo 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Estudié yoga con Antonio y puedo afirmar que es un profesional como pocos y un profe de yoga excepcional, estar en sus manos es estar en las mejores, te transmite el yoga desde una experiencia de muchos años y se vuelca por completo en sus alumn@s.
  
 
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   Merche Martin 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llevo en Amaranta desde el 2016 . Nada más entrar en la sala percibes una energía positiva, es un sitio acogedor y Antonio con su amabilidad te hace sentir en familia y los alumnos así nos sentimos. Antonio es un magnífico profesor de yoga con muy buena energía ,que transmite al impartir sus clases... tanto para personas que empiezan como para las que llevamos años practicando . Guía la relajación final fenomenal , lo qué después de las asanas y el  pranayama hace que salgamos de clase con energía y relajados ...  para continuar con nuestras vidas . Os animo a que vengáis a practicar yoga con nosotros pues ganareis en salud y felicidad .
  
 
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   Maria José García Gonzalez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Lugar perfecto para la práctica de yoga. El profesor, Antonio, adapta los clases de forma personalizada ayudando a cada alumno a encontrar la postura más adecuada, teniendo siempre en cuenta si tienes alguna lesión o problema físico. Espacio acogedor y seguro. Protocolo anti Covid.
  
 
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   Rosa Garcia 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. El profe, Antonio, muy prosesional y se adapta a todos los niveles. Muy cuidado el espacio y muy atento con todos los alumnos y alumnas.Un disfrute de clase.Totalmente recomendable!
  
 
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   Elena Aguado Pascual 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Amaranta me ha dado la oportunidad de enamorarme de esta disciplina con profesores que en un espacio calido y acogedor te hacen sentir como en casa. Llevo años compartiendo con ellos parte de mi tiempo y sin duda alguna lo seguiré haciendo, porque gracias a su profesionalidad y a su trato impecable hacen que el aprendizaje sea un verdadero placer. Gracias por hacerlo tan fácil. Namasté 🙏🏻
  
 
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   Elena HC 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llevo con ellos desde el 2016 y lo que más me gusta es que las clases se adaptan a tus necesidades. Antonio está al tanto de los alumnos, con lo cual genera una atmósfera de confianza y permite que desconectes del día a día y te relajes.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Yolanda Sopeña 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy buenas clases de Yoga
  
 
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   Nines Martin Gómez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Antonio es un profesor de yoga excelente. Me sientan de maravilla sus clases. El espacio es tranquilo, cómodo, acogedor, hay muy buena energía,... a mí me facilita la concentración y el recogimiento. Puntualidad y limpieza Impecables y  en las clases hay bastante espacio entre nosotrxs ah y  con mascarilla, lo que hace sentirme que estoy en lugar seguro y practicar con tranquilidad. Lo recomiendo muchísimo 🙏